2月12日,NBA常规赛继续进行,勇士队在主场以113比126不敌马刺队。赛后,勇士球员斯潘塞接受了媒体采访,他重点谈到了即将到来的全明星假期对球队的意义。 斯潘塞表示：“对我们来说,这段假期最重要的就是让球员们恢复健康。尤其是当30号球员以及新援波津能够回归赛场时,我们整支球队的面貌将会完全不同。因此,大家都很期待这次全明星假期,它来得正是时候,能帮助球队调整状态,迎接后续的比赛。” 本场比赛中,斯潘塞共出战30分37秒,投篮11投4中,三分球2投0中,罚球2罚1中,贡献9分、4个

视频来源：@孔祥宇。今天，我们来聊聊如何用简单方法，让日常生活变得更轻松。很多人觉得，提高效率需要复杂技巧，其实不然，掌握几个小习惯，就能带来大改变。 首先，每天早起十分钟。这段时间，可以用来规划一天安排，或者安静喝杯水。清晰计划能减少匆忙感，让工作学习更有条理。其次，学会给任务排序。把最重要事情放在精力充沛时完成，次要任务可以往后安排。这样不仅效率更高，还能减少压力。 另外，及时整理身边环境也很重要。整洁书桌、有序房间，能帮助集中注意力。每天花几分钟收拾，就能保持清爽空间。同时，适

2月12日讯,在今日结束的一场NBA常规赛中,孟菲斯灰熊队客场以116比122不敌丹佛掘金队。赛后,重返丹佛的灰熊后卫波普在接受采访时表达了对老东家的深厚感情。 波普表示:“虽然在我离开后,丹佛发生了很多改变,但这里对我来说依然非常特别,这里永远是我的家。”据现场记者透露,比赛结束后波普走进掘金更衣室时,还笑着对老队友们说道:“我是新来的!新来的!”这一幕也展现了球员之间的温情与幽默。 本场比赛,波普手感一般,全场8次出手命中2球,贡献5分、3个篮板、2次助攻和2次抢断。尽管数据并不

2月12日讯,掘金队以122比116险胜灰熊队。赛后,球队主将约基奇接受了媒体采访。 当被问到是否愿意整个职业生涯都与贾马尔·穆雷搭档时,约基奇表示非常愿意。他说,当你非常了解自己的队友时,那种感觉真的很好。穆雷做什么他都不会感到意外,他也清楚穆雷的能力。约基奇强调,自己不想换掉这样的搭档。 本场比赛中,约基奇出场34分钟,投篮17中8,罚球14中10,贡献26分、15个篮板和11次助攻的三双数据,其中还包括5个前场篮板。尽管出现了9次失误,但他的正负值仍达到+8,帮助球队取得关键胜

2月12日讯，NBA常规赛中，骑士队以138比113战胜奇才队。赛后，哈登在接受采访时，特别称赞了队友梅里尔的出色表现。 哈登表示：“前两场比赛，梅里尔的三分球可能只进了一两个，但他始终保持着刻苦的训练态度，他本来就是一位顶级投手。所以今晚当他手感火热时，我就一直想着把球传给他，为他创造更多投篮机会。这也正是我们球队的魅力所在，总有人能挺身而出，拿下30分以上，从而减轻其他队友的进攻压力。” 他进一步强调：“这一点在季后赛中尤其重要，球队需要更多球员能够站出来。核心球员当然还是进攻主

2月12日讯,在今日结束的NBA常规赛中,勇士主场以113比126不敌马刺。至此,勇士以29胜26负的战绩进入全明星假期,位列西部第八。 赛后,勇士主教练科尔接受了媒体采访。谈到球队目前的战绩与状态,科尔表示：“我们还有很多目标要去实现,我们相信自己可以成为一支非常出色的球队。”他进一步强调,“我认为,球员们已经通过场上的拼搏,证明了这一点。” 尽管本场失利,勇士依然保持着季后赛席位的竞争力。科尔的话语中透露出对球队的信心与期待。全明星假期后,勇士将继续为季后赛席位和更高排名而努力。

2月12日讯,勇士以113-126不敌马刺。赛后,勇士主教练科尔在接受采访时,特别提到了球队核心追梦的表现。 谈到追梦本场对文班亚马的紧密防守,科尔表示:“这就是他最好的状态,每当面对最大挑战时,他总能挺身而出。防守文班亚马这样的球员,正是追梦所享受的挑战。” 本场比赛中,追梦展现出了全面的能力。他不仅在进攻端有所贡献,篮板和串联球队也做得十分出色。面对身高臂长的文班亚马,追梦毫无惧色,全场出战30分钟,投篮14中6,三分球8中2,罚球4中3,高效拿下17分、12个篮板和8次助攻的准

2月12日讯,据知名记者Stein此前报道,一个未公开身份的达拉斯投资集团有意与马克·库班合作,从独行侠现任大老板杜蒙手中回购球队股权。 对此,库班在今日接受采访时回应了这一传闻。他表示:“我经常被问到,如果有人想收购独行侠队,我是否会参与其中。而我的回答始终是一致的,那就是我不认为杜蒙家族和阿德尔森家族会出售这支球队。” 库班的回应明确表达了他对当前股权结构的看法。他认为,独行侠的所有权家族目前并没有出售球队的计划,因此即便有投资集团提出合作意向,交易成型的可能性也较低。这一表态既

2月12日讯,在今日结束的NBA常规赛中,勇士以113-126不敌马刺。赛后,勇士主教练科尔接受采访,透露了球队新援波尔津吉斯的最新恢复进展。 科尔表示,波尔津吉斯今天已经参加了半场5对5的训练,并且移动状态比昨天更加出色。这一消息让球迷对波尔津吉斯的复出时间有了更明确的期待。此前,波尔津吉斯曾在新闻发布会上表示,他的目标是在全明星假期结束后,正式迎来自己在勇士队的首秀。 随着训练强度的逐步提升,波尔津吉斯距离回归赛场越来越近。他的加入将为勇士内线带来更多战术选择,也有望提升球队的整

评选2月12日NBA最佳球员 在篮球世界的聚光灯下，每个比赛日都是一场新的盛宴，球员们用汗水与天赋书写传奇。北京时间2月12日，NBA赛场再度上演多场精彩对决，众多球星闪耀全场。要从中评选出一位“最佳球员”，并非易事，这需要综合考量个人数据的爆炸性、比赛的关键影响力以及球队胜利的含金量。本文将梳理当日表现最为突出的几位候选人，并最终揭晓这一荣誉的归属。 候选人群星闪耀 首先映入眼帘的是丹佛掘金的当家核心尼古拉约基奇。在面对密尔沃基雄鹿的强强对话中，约基奇再次展现了他作为联盟顶级中锋的

2月12日讯,在今日进行的NBA常规赛中,金州勇士队主场以113比126不敌圣安东尼奥马刺队。赛后,勇士主教练史蒂夫·科尔接受了媒体采访,并更新了球队核心斯蒂芬·库里的健康状况。 科尔在采访中透露:“我早些时候和库里交流过,他表示自己感觉好多了,目前情况正在逐步好转。”这一消息对勇士球迷而言无疑是一个积极的信号。此前,科尔已正式宣布,库里将缺席今年的NBA全明星正赛,以保障其身体得到充分恢复。 本场比赛中,勇士队在库里缺阵的情况下,整体进攻显得较为乏力,最终未能抵挡住马刺队的攻势。球

2月12日讯,在NBA常规赛中,骑士队以138比113战胜奇才队。赛后,球队核心哈登接受了媒体采访。 当被问到球队是否已具备争冠阵容时,哈登回应道:“当然,夺冠就是我们的目标。说实话,在我职业生涯中,很少有机会能如此自信地说出这句话。但看看我们的阵容深度,投篮能力,运动天赋,以及球队的整体全面性,我认为我们确实拥有争夺总冠军的实力。” 本场比赛中,哈登出战28分钟,贡献13分、4个篮板和11次助攻,并送出1次盖帽。尽管投篮手感一般,但他通过罚球和组织进攻,全面带动了球队的胜利。 从哈

视频来源：@苏群。篮球解说员苏群,近日分享了一段关于青少年篮球培训的见解,值得家长与教练深思。他指出,当前许多培训过于注重短期成绩,忽略了基本功的长期培养。这种急于求成的模式,可能影响孩子对篮球的真正理解与热爱。 苏群认为,篮球训练应回归本质。基础动作的重复练习,看似枯燥,却是未来发展的关键。他建议,教练需要耐心引导,帮助孩子建立正确的动作模式。同时,家长也应调整心态,不要过分关注比赛输赢,而要多鼓励孩子享受过程。 在训练方法上,苏群强调因材施教的重要性。每个孩子的身体条件与兴趣点不

2月12日讯,雷霆客场136-109大胜太阳。赛后,雷霆球员以赛亚·乔接受采访,谈到了队友杰伦·威廉姆斯本赛季的伤病情况。 以赛亚·乔表示,看到任何球员因伤无法上场,都会让人感到难受。但杰伦·威廉姆斯展现了难得的韧性。即使无法出战,他依然每天出现在球队中,保持着积极的态度。为了能重返赛场与队友并肩作战,他付出了巨大的努力。 本场比赛中,杰伦·威廉姆斯表现极为高效。他出场19分38秒,投篮12中11,三分球2中2,罚球5中4,贡献28分、4篮板和5助攻。尤其在第三节,他9投8中独得19

2月12日，G联赛常规赛中，风城公牛以131-135惜败大急流城黄金。本场比赛，日本球员河村勇辉代表风城公牛首发出战，表现极为抢眼。他在40分钟的出场时间里，24投12中，三分球6投3中，罚球4罚全中，全场砍下个人生涯新高的34分，并送出16次助攻，同时摘下8个篮板，篮板数也创下赛季新高。 值得一提的是，河村勇辉在比赛第二节就已达成两双数据，展现出全面的进攻与组织能力。比赛中他还与队友麦克朗完成精彩配合，助攻后者上演背身空接，成为全场亮点之一。 需要说明的是，G联赛在发展联盟的罚球规

2月12日讯，在今日结束的一场NBA常规赛中，克利夫兰骑士队以138比113轻松战胜华盛顿奇才队，继续展现火热状态。 据统计，骑士队在最近的十一场比赛中，取得了十胜一负的优异战绩。此外，自去年12月30日至今，骑士队累计战绩达到十七胜五负，这一成绩为全联盟同期最佳。 目前，骑士队以三十四胜二十一负的战绩，暂时位列东部联盟第四位。球队近期攻防表现稳定，整体状态持续上升，已成为东部不可忽视的竞争力量。

2月12日,雄鹿以116比108战胜魔术。赛后,球队新援吉昂在接受采访时,兴奋地谈到了队友托马斯那记锁定胜局的超远三分球。 “我早就预感他要投了,”吉昂说道,“当时我坐在替补席,心里一直喊‘投啊,快投啊’。我看到防守他的萨格斯在后退,心里就想:‘没错,他肯定要出手了’。结果球真的进了,太爽了,那场面真的非常有趣。” 比赛中,托马斯在一次进攻中原地干拔,命中了一记令人惊叹的超远三分。这一幕也成为本场的关键瞬间。 全场比赛,托马斯出战25分钟,投篮20中12,其中三分球6投4中,罚球6罚

2月12日讯,NBA常规赛中,骑士队以138比113轻松战胜奇才队。赛后,骑士球员梅里尔接受了采访,他特别提到了队友哈登在比赛中的积极表现。 梅里尔表示,哈登在观看比赛录像和暂停期间,一直“非常积极”地发言,这种态度得到了全队的欢迎。“我从小到大都在关注他,”梅里尔说道,“但直到现在,你才能真正了解他。” 本场比赛,梅里尔发挥出色,全场出战25分钟,12投11中,其中三分球10投9中,罚球1中1,高效贡献32分、4个篮板、1次助攻、1次抢断和1次盖帽。而哈登虽然投篮手感一般,全场4投

2月12日NBA常规赛中，金州勇士以113比126不敌圣安东尼奥马刺。本场比赛中，勇士新秀波杰姆斯基在进攻端表现中规中矩，但他在场上的整体作用却令人失望，尤其是在下半场阶段。 波杰姆斯基本场替补出战36分钟，投篮12中5，三分球4投仅1中，依靠罚球5罚全中，最终贡献16分、5个篮板、2次助攻和1次抢断。尽管个人数据尚可，但他的正负值低至-27，位列全场最低，这也直接反映出他在场时球队整体处于明显劣势。 整场比赛中，波杰姆斯基在防守端和战术配合方面暴露不足，多次被对手针对，尤其在第三节

2月12日讯，NBA常规赛上演精彩逆转，马刺队以126比113战胜勇士队。本场比赛，马刺球员凯尔登·约翰逊发挥出色，在球队落后的关键时刻挺身而出，连续得分带领球队实现逆转。他全场出战29分钟，13投8中，三分球6中2，罚球3中3，贡献21分、6个篮板、2次助攻和1次抢断，正负值高达+22。尤其在下半场，凯尔登一人独得18分，成为球队翻盘的重要功臣。 整场比赛，马刺队在凯尔登的带动下逐渐找回节奏，最终成功逆转对手。他的高效表现不仅帮助球队赢得胜利，也展现了年轻球员在压力下的成长与担当。